2 gundue gece yiyorum cok acikip.. napicam nasil kurtulucam?

Normalde zayifim ama kilo almaktan korkuyorum. Gece 2 gundur yiyorum nasil kurtulucam ben bundan of

Güncellemeler:
Cok mutsuzummm :'(

0|0
7|5

En İyi Kız Görüşü

  • Mutsuzmuşsun normal.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • az ye sık ye ve erken yat

    0|0
    0|0
  • Kendine hakim ol genç yağ yapar kilo alısın sonra aldığın kiloyu vermek için koştur dur...

    0|0
    0|0
  • Gece yemek ayrıcalıktır kurtulma seven her türlü

    0|0
    0|0
  • yeme sende

    0|0
    0|0
    • Tepemin tasini attiriyolar bulundugum ortam çok baskici ve istemediğim şeyleri yapmak zorunda kalıyorum sinirden nefes alamıyorum artık ://

  • 2 yumurta beyazı ye tok tutar

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

  • 2 gece de yeme. Bünyen alışır tekrar. Sonra da gece yemeye devam etme. Gerçi yatmadan 4 saat önce yenen yemek zayıflatır. Yatmadan hemen önce yediğin aldırır. Gerekirse yedikten sonra uyuma. Ama yememek için başta dediğimi yap.

    0|0
    0|0
  • Baharatli yoğurt ye acıkınca

    0|0
    0|0
  • yaa aynı derten muzdaribiz vala vucudun alışmışssa bir süre kurtulamıyorsun tek çozum açlıktan miden kendini sindirmeye baslasa bile kahvaltı vakti gelmeden bişeler yememek bir sure sonra eski düzene dönüyon

    0|0
    0|0
  • uyumadan önce bir bardak ılık süt iç, bir meyve ye. gece yemeni engeller bu.

    0|0
    0|0
  • Bişey olmaz bende hep yiyorum keyfine bak

    0|0
    0|0
  • Yemeyeceksin nefsine hakim olmalısın.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...