İç bacak eritme lütfen?

iç bacaklarım kalın ve kısa sürede ince olmasını istiyorum. Bacagı kalın olup incelten varsa yardımcı olabilirmi? ne kadar sürede ve nasıl yaptıgını lütfen çok acill


0|0
2|4

En İyi Erkek Görüşü

  • belediyenin nerdeyse her mahalleye kurduğu parklar var. o parklarda da zayıflama aletleri var. iki kenara doğru açılan bir alet var onu yapacaksın sürekli

    0|0
    0|0
    • incelttiğni gördüğün biri var mı

    • Hepsini Göster
    • dışardada utanç verici gibi

    • parklarda herkes spor yapıyor. bunda utanılacak bişey yok. yani hiç olmadı akşam çıkarsın spora

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 2

  • Squat işe yarar günde 100-150 yaparak incelten birini tanıyorum ama antrenmansızsan başta acı verici olabiliyor :D

    0|0
    0|0
    • kaç günde inceldi peki

    • Hepsini Göster
    • Aynen, bir de telefon uygulamaları var onun için onun rehberliğinde yaparsan daha eğlenceli hale gelebilir bir göz at derim

    • ççok ssagol :D

  • Eliptik bisiklet kullan

    0|0
    0|0
Yükleniyor...