Sadece yürüyüş yapip kilo verenler var mı arkadaşlar?

Sadece yürüyüş yapip kilo verenler var mı arkadaşlar?
Boyum 168 kilom 68 bugün yürüyüşe basladim ve diyet yapiyorum öyle çok sıkı değil şekeri kullanmiyorum ekmek deseniz 2 günde 6-7 dilim o da çavdar bol bol su ve sirkeli su iciorm sizce kaç kilo verebilirim?
Deneyenler var mi?


0|0
411

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 10

Kızlar Ne Diyor 4

Yükleniyor...