Orantılı kilo nasıl alabilirim?

Ben hep popo ve bacaklardan kilo alıyorum üst bölgeden nasıl alabilirim?


0|0
4|6

En İyi Erkek Görüşü

  • yag seker , ve hamur ıslerını kes , süt ürünlerıne , yumurtya ete balık flan ye. bırazcıkta egzersız. o zaman dedıgın olur

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • yiyip yatarsan orantısız alırsın spor yap spor fitness başta..

    0|0
    0|0
  • nerden ordan alıyon acaba.. ;)

    0|0
    0|0
  • Bira iç bira g öbeği olsun

    0|0
    0|0
  • uzun uzun yürü

    0|0
    0|0
  • Yemek ye

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • hem ye spor yap?

    0|0
    0|0
  • Mayalı gıdalarla beslen

    0|0
    0|0
  • Sıkılaştırarak

    0|0
    0|0
  • Kas yaparak canim

    0|0
    0|0
Yükleniyor...