Fakiriz diye fitnessda mı yapamicaz?

Kilo basina 2 gr protein almak gerekiyornus. Buda eder 140 gr. Ee nerden kaŕsılayacaz bukadar günlük proteini?


0|0
57

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 4

Erkekler Ne Diyor 7

Yükleniyor...