Bel çevresini 5cm inceltmek?

Bel cevrem 78-80cm arası. Kilom 53 boyum 165. Gobegim hariç hiçbir yerimde yağ yok. Bu yüzden de karnımı sıktığım zaman gayet fit oluyorum. Geçen yıl 62 kiloydum 1,5-2 ayna 10 kilo verdim. 5 ay kilomu korudum ve bu ay 1 kilo aldım. Hergün kol kası için elmas tutuslu şınav çekiyorum. Amacım kilo vermek değil sadece karnimin kendinden sıkı ve fit durmasi. Yani ben her ayağa kalktığımda sıkmak istemiyorum. Bu konuda bana yardımcı olursanız çok sevinirim. Daha fazla kilo veripte sağlığımdan olmak istemiyorum. ^_^


0|0
20

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...