Arkadaşlar Body İle İlgili Bir Yardım Edin?

Arkadaşlar 2 haftadır definasyon dönemindeyim. Yavaştan yağ yakımını da başladım haliyle merak ettiğim ise şu ; Göğsüm hacimli ama o kadar çok şekilli değil cable yaptığım için yandaki çizgi belirgin ama göğsün alt çizgisi çok belli değil o çizgi için ne yapmak gerek ? Hangi hareketle çıkar?


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...