Sizce 7 ayda hem 15 kilo verip hemde vücut yapılabilir mi?

15 kilo fazlam var hem vücut geliştirip hem kilo vericem 3 ayda veririm ayda 5 kilodan fakat 6-7 ay içinde vücut geliştirme yapabilir miyim? Kollar popo göbek kasları bunları ne kadar sürede geliştirebilirim?


0|0
13

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...