Spora yeni başladım?

parka gittim 20 dakika kadar yürüdüm 5 dakikada koştum ama sen gel beni gör sanki kilometrelerce koşmuş gibiyim. tabiii bünye alışık değil kii. :( her gün düzenli yaparsam bu durum geçer mi? ya kalbim durucakmış gibi oluyor aslında kendimi çok zorlamadım o 5 dakika koşunun içinde 3 tane mola var yani gerisini siz düşünün.

veee vermem gereken 20 kilo var taaaaaam 20 kilo :((


0|0
36

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...