Kollarımı inceltmek istiyorum ne yapmam lazım?

kollarımı inceltmek istiyorum ne yapmam lazım?


0|0
20

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Kızlar Ne Diyor 2

  • Kol egzersizleri var canim bacaklarini omuz genisliginde acarak ve dogru nefes alarak yapabilecegin ve kisa zamanda ise yarayacak seyler var. youtube a tk500 yazarsan o egzersizin kol icin olan guzel hareketleri var

    0|0
    0|0
    • ne kadar sürede fark gösterir

    • bende spor yapiyorum bu gunlerde bir hafta gecmesine ragmen fark var diyebilirim. ama tabiki ilk gunler biraz agri oluyo sonra alisiyo insan. hirsla yapmak lazim vazgecmeden

  • dumble çalış

    0|0
    0|0
Yükleniyor...