Protein miktarı kaç olmalı?

Vücutta kasların tam anlamı ile gelişmesi için kg başına kaç gram protein gerekir? Profesyonel değil sadece sabit bir gelisme için


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...