162 boyunda 42 kiloyum ama buna rağmen az göbeğim var tv deki belim ince göbeğimde iyice içinde olsun istiyorum önerilerinizi beklemekteyim +1?

zayıf olmaktan da memnun değilim ama göbeğimde hiç olmasın istiyorum göbek eritici spor veya mekik çektiğimde göbeğimden ziyade ben iyice zayıflıyorum napacam ben böyle


0|0
4|1

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 1

  • kalitesiz beslenmek ve düzensiz beslenmek göbek yapar

    0|0
    0|0
    • yok hayır sağlıklı beslenirim aslında

    • günde en azz 4 öğün tabi az olmak kaydıyla ve sağlıklı besleniyorsan hala aynı ise bir diyetisyene gitmen gerekecek

    • tamam teşekkürler

Kızlar Ne Diyor 3

  • Mekik çek. Crunch yap.

    1|0
    0|0
  • kardio yap bence vede yürüyüş

    1|0
    0|0
  • mekik çek

    1|0
    0|0
Yükleniyor...