Spora basladiktan bir sure sonra birakmak?

Ya ben spora baslamak istiyorum. Vucudumu sikilastirmak icin. İstedigim forma geldikten sonra sporu biraksamda sadece yuruyus yapsam tabii yemegime dikkat ederek, formumu korurmuyum? Yoksa ayni sekilde spora devammi? Yani cunku ben usengecim biraz en fazla bir iki sene giderim spora. ne diyosunuz?


0|0
25

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...