Erkeğin squat yapması anormal mi?

Erkeğin squat yapması anormal mi?


0|0
3|9

En İyi Erkek Görüşü

  • squat aslen bacak hareketidir, bu son 1-2 yılda kalçaya olan etkisinden dolayı kalça hareketiymiş gibi gösteriliyor ama en iyi bacak hareketidir hakkıyla yapılan bir squat ve bir kaç bacak hareketinden sonra bacaklar 3-4 gün ağrır. programımda değişmeyen bir kaç temel hareketten biridir.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • ne alaka spor spordur cinsiyeti olmaz..

    0|0
    0|0
    • Yok herkes kalanını güzel olmasi için yapılmasına bağlıyor

  • biraz evet

    0|0
    0|0
  • Hayır kadınlar gibi erkeklerde de kalça sarkması görülebilir kişisine göre normal algılanabilir

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Squat fitness in temel hareketlrindendir dogru yapildigi takdirde karin kaslarini dahi calistirir

    0|0
    0|0
  • Vücut geliştiriyorum tabiki anormal değil.

    0|0
    0|0
  • :D Neden anormal olsun ki? :D Bir neden göremiyorum :) :D:D

    0|1
    0|0
  • Neden anormal olsun bence gayet normal

    0|0
    0|0
  • kardeş kıcını şekillendirmekte ki amacın ne? dikleştirmekte ki?

    0|0
    0|0
  • Squat sadece bayan özel hareket değildir. Mesela karın çalışırken sadece karın kasından destek almaz ayak ve popo kasından da destek alır. Güzel fit bir erkek vücudu için squat önemli bir unsurdur. Ayrıca çoğu futbolun yaptığı hareketlerden birisidir

    0|0
    0|0
  • Niye anormal olsunki tabiki değil

    0|0
    0|0
    • Yok millet squat diyince aklına tek kalça güzel kadın geliyor

  • Neden anormal olsun? Senin bu soruyu gizliden sorman normalmi?

    0|0
    0|0
Yükleniyor...