Yaz geliyor ama ne yapsam kilo veremiyorum. Nasıl daha sağlıklı kilo verebilirim?

Arkadaşlar pilates yoga yapıyorum yürüyüş yapıyorum ama kilo veremiyorum 56 kiloyum 1.68 boyum normal statülere göre ama yazda geliyor napmalıyım 😞?


0|0
1|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...