Arkadaşlar bacak kalınlaştıran bir yöntem var mi?

Bacaklarim istediğimden ince özellikle alt bacak kismim bir oneriniz var mi?


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Squat bacak ve kalça egzersidir

    0|0
    0|0
    • Squat bacak inceltmez mi 😐

    • Hepsini Göster
    • Tesekkur ederim.

    • Önemli değl

Erkekler Ne Diyor 2

  • bol yürüyüş yap. yürümek güzeldir. ben günde min. 10km yürürüm

    0|0
    0|0
  • Squat her derde deva

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...