Protein tozunu kullanan varmı?

Optimum Gold Standard Casein Protein Tozu Vanilya Aroma
kullanmayı düşünüyorum kilo aldırırmı boyum 185 kilo 96
sağlık yönünden sıkıntısı olurmu bir aydır spora başladım kas gelişimini hızlandırmak istiyorum bana yadımcı olun eyer bu protein gereksizse bilip kulandığınız birşey önerin
bu arada günlük 50 mekik ve 10 şınav çekiyorum sadece göbek gitti de biraz ama yeterli değil nasıl bir protein tozu önerirsiniz bütcem 40-65 tl arası


0|0
11

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...