Kondisyonu 10 günde açmak mümkün mü?

Spora 1 yıl ara verdim yaklaşık 2 aydır hafif tempoda çalışıyordum 13 gün sonra Türkiye şampiyonası var budokaido sizce kondisyonu açabilirmiyim? Yapabilirsem nasıl?
Sigara kullanmıyorum 18 yaşında bayanım


0|0
14

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...