Spor salonunda ki aletlerle mekik?

Arkadaslar günde 200-300 mekik cekiyorum ger yonuyle tabi kac ayda iyi bir karin kasina sahip olurum bide mekigin gögus kasina etkisi var mi?


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • karın kası mutfakta çıkar :) yani yediklerine dikkat etmezsen sabaha kadarda çeksen bir işe yaramaz. göğüs kasıyla alakası yok.

    0|0
    0|0
  • karın kası low fat kasıdır. düşük yağ oranına ulaşmadıkca gözükmez. istersen 1000 mekik çek

    0|0
    0|0
Yükleniyor...