Basen eriten hareketler?

Resim atarsanız sevinirim.

SQUAT ve CARDİO dışında birşey söyleyin lütfen..


0|0
64

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

  • beslenmen düzenli olmadıkça hiç bir işe yaramaz hiçbiri.

    1|0
    0|0
    • Düzenli olmadığını söylemedim

    • ozaman yanlış antreman yapıyosun sonuç alamıyosan

  • çok güzel hareketler bunlar

    1|0
    0|0
  • seks cok fazla kalori yakmada yardımcı oluomş. :D

    0|0
    2|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • www.dailymotion.com/.../x16h4rt_basen-eritme-hareketleri-bacak-ve-kalca-inceltme-egzersizleri_school bundan başkası boş. Hem zayıfla hem popo sıkılaşma hemde iç dış bacak çalıştırıyor. Başta bacaklar fena ağrı yapar sonra alışirsin

    1|0
    0|0
  • Basen'in düşmanı ''Eliptik bisiklet.''

    1|0
    0|0
  • Oturduğun yerde bacaklarını titret. Hani sıkılırızda titretiriz ya

    1|0
    0|0
  • Bol bol yuruyus.. squat iyi geliyo...

    1|0
    0|0
  • basen eirtmek çok zoe bir hareket var yüzde yüz gidermiş sırt üstü yatıp bacakları yukarı doğru çekmek

    1|0
    0|0
Yükleniyor...