Squat kalınlaştırıyor mu inceltiyor mu?

arkadaşlar 163 boyum kilom 53 basenlerim var biraz kalçam hafif çıkık ben bacaklarımı inceltmek ve kalçamı dikleştirmek istiyorum. squat daha çok kalınlaştırır yapma diyolar doğrumu?


0|0
1010

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 9

Kızlar Ne Diyor 10

Yükleniyor...