Kalf sorunsali, nolur yardim edin:(?

Bacagim gayet normal, kemiklerim de kalin degil. ama kalflarim ( yani dizlerin hemen altindaki et parcasi) bana cok kalin geliyo. Normal kilomdayim. Yani kilo sorunum yok. Kalflarimda kas var sanirim. Cok uzuluyorum, nasil inceltebilirim? esneme hareketleri yapiyorum. Kosmaya ya da cardio yapmaya korkuyorum kas yapar daha fazla diye :( napabilrim.
Bakin buna benziyo mesela. nolur yardim edin.

lh4.googleusercontent.com/.../4NjwXG0JEsjLLBCL8aaY24o0SsVPdFGybBHfk32M2M1mjhM7A4awMkT7D_OP4Cd68PINU8WP7NBDH3kGqmjEmpZFjDhsseH909AM01_aSEy-=w312-h471-nc


0|0
14

En İyi Kız Görüşü

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 4

  • Bayılırım kalf ve quadriceps kası olan kızlara.
    Onu kapatmak için proteinli beslenmeden orayı çalıştırın ve yağlı beslenin.

    0|0
    0|0
    • Ama bileklerim ince bacaklarim ince, baldir kasli. Kotu durmuyo mu skinny jeans giydiginde falan :(

    • Hepsini Göster
    • Kası küçültemezsiniz. Doğal hali buysa heleki daha zor.

    • Tesekkurler

  • malesef inceltemezsin ama erkekler bence kalf sever yani ben seviyorum

    0|0
    0|0
    • Peki sagolasin

    • yardım edemediğim için üzüldüm fakat bazı şeylerle başa çıkamıyorsan o şeyi sevmeyi dene

  • gayet iyi duruyodur bence hiç elleme

    0|0
    0|0
  • Bu bildiğin arnold schwarzenegger yaaaa!

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Yükleniyor...