Basenlerim 110, bacaklarım 66 cm. Ne yapmalıyım :( ?

Basenlerimden ve bacaklarımdan çok şikayetciyim. Yemekkle aram yok ama ergenlikten alınan kilolar :(. Ne yapsam faydasını göremedim ya bıktım artık. Ne olur bir çözüm önerisi istiyorum. Basenlerim 110, üst bacaklarım 66 cm :( Hergün squats çeşitlerini yapsam 100 tane 200 tane falan kurtulurmuyum erirler mi :(


0|0
4|23

En İyi Erkek Görüşü

  • bişeyler yapmazsan hep böyle kalacaklar buna emin ol..
    bildiğim bu..

    0|0
    1|0
    • :((((

    • Hepsini Göster
    • Teşekkürler :)

    • rica ederim..

Erkekler Ne Diyor 22

  • 110+66 = 176.
    Hmm bir şey düşünemedim..

    0|0
    0|0
  • Ooo Roberto abi hoşgeldin. Keşke bırakmasaydın feneri ya baksana senden sonra iyice kötü oynamaya başladılar

    0|0
    0|0
  • Resimlerden tam belli olmuyor anlamadim ama vücudun guzel gözüküyor. Ama sikeyetciysen de spordan sasma derim.

    0|0
    0|0
  • Maşallah

    0|0
    0|0
  • Kötü mü l*n bu git yat.

    0|0
    0|0
    • :((

    • Abı kötü değilsin neyin üzülmesi bu senin uykun gelmiş valla bak sokakta o vücut için birbirini bıçaklayacak çok abaza var canını sıkma böyle şeylere biraz dikkat edersin yemene içmene olur biter o kadar takma yanı.

  • squatla değil kardiyoyla eritirsin tombiş bacaklarını

    0|0
    0|0
  • neyin var anlamadım

    0|0
    0|0
  • Hızlı tempoda koşu yap tabi koşabilirsen

    0|0
    0|0
  • Gayet hoş duruyor boşver böyle kalsın ;)

    0|0
    0|0
    • Valla mi

    • Yemeğin salçalısı, Kızın basenlisi ;) şimdi bana bütün fantazilerimi anlattırma :) herkese göre değişir, bana göre iyi işte..

  • Ne gerek var

    0|0
    0|0
  • bisiklet dene eritir ip atla

    0|0
    0|0
  • hay massallah :)

    0|0
    0|0
  • büyük popo güzel olur be:D

    0|0
    0|0
  • Başka bir formül daha var ulaş bana

    0|0
    0|0
  • Boşver balık etli kız her zaman bana çok cekici gelir

    0|0
    0|0
  • Valla hakkini yemeyeyim cok dogal be guzel bacaklarin var hayalimdeki sevgili tipi

    0|0
    0|0
  • resimler gorunmuyor

    0|0
    0|0
  • oha benim gotümden bile büyük

    0|0
    0|0
    • E yani erkeklerin küçük olur genelde popolari

    • Hepsini Göster
    • ilaçmı içindin ne oldu iyisin işte.. erkekler için yapıyorsan. erkekler oksijenle solunum yapıp memeli canlılar grubundan olan bütün kızlara sazan gibi atlar. sizin gibi ince fikirli erkek yoktur

    • Alakasi yok ben kendim begenemedigm için

  • kim kardashian gibi kızsın bence dokunma erkekler büyük kalça sever

    0|0
    0|0
    • Ya ben hc sevmiyorum.

    • Hepsini Göster
    • walla fotoda iyisin bu benim görüşüm sen kendini nasıl buluyosun bilelmem ama sıska kızlar seksi gelmiyo bana buda benim görüşüm

    • Peki teşekkür ederim

  • bir doktara git derim)))

    0|0
    0|0
    • O kdr yani

    • Ehh okadar yani burada millete sorana kadar doktara git sonuçta burada kimse bilemez anlamaz seni;;;;++++

  • çok seksisin :D

    0|0
    0|0
    • Ciddimisinz sz ya. s dalga mi geciyonuz yoksa. s

    • ciddiyim gerçkten öylesin :)))

  • Ben ancak böyle bir tanima kadın derim

    0|0
    1|0
    • Vallahi

    • Hepsini Göster
    • Hayır tabiki. s

    • Sen tam bir korkaksın :-D

Kızlar Ne Diyor 4

  • uvvvvvs

    0|0
    0|0
  • Oha la farka bak
    Üzülme burada inu da sevenler var sana da sevdirirler

    0|0
    0|0
  • Normal görünüyor ama spor yapmalısın egzersiz videoları var tavsiye ederim

    0|0
    0|0
  • Dur len merak ettim ölçcem bacağımı. Ona göre yorum yapayim.1 dk.

    48 çıktı. Canıms senin bacak falanda komple kalın. Ilk once diyet yap zayıfla.

    Çünkü squat kaslandırır senin bacakları. Pilates yap. Ben baya faydasini gördüm şahsen

    1|0
    0|0
    • Pilatesle olur mu yanı. Başlym hemen

    • Hepsini Göster
    • Rica ederim. Azimli ol ama. Hadi bakalim yaza fıstık gibi giriş yao.

    • Canım guncellemeye bakablrmsn

Yükleniyor...