Spora devam ediyim mi?

arkadaşlar bugün spora başladım ama 2 ay civarıda spor Yapmıyorum bugün baya da kastım kendimi şimdi biraz kalbimde sıkışma var ve yarın kaslarım ağrır mı?


0|0
0|12

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 11

  • Ağrılar geçer zamanla. Sırf birkaç günlük ağrıları düşünerek spordan vazgeçecekseniz hiç başlamasaydınız.

    0|0
    0|0
    • hayır staj yaptığımdan dolayı yoksa ağrıyı normalde takmam gelip geçici diye düşünürüm

    • Ağrılar dert olacaksa ısının her yerde.

    • ya aslında zaten voleybolcuyum ama bu hareketlere karşı böyle oldu

  • Ağrısı 2-3 gün Sürer baya Aralık olmuş tabi ki spora devam et fakat sorun şurda baya kasmayacaksın sürekli yapacaksın sporu haftada 4-6 gün yap 1-2 gün dinlen başarılı bir hayatın olacaktır geçmiş olsun (pes etme)

    0|0
    0|0
  • Baya ağrı olur.

    0|0
    0|0
  • kasların adam akıllı çalıştıysan tabiiki ağrır hamlaşır yani. Hamlık oldu diye ara verme acının üstüne git ki işe yarasın. kalp sıkışması hakkında fikrim yok

    0|0
    0|0
    • çok ağrımıyor Yarından korkuyorum aslında

    • yarından ne konuda korkuyosun? kas ağrısıysa pısırıklık etme. Kalp konusunda dediğim gibi fikrim yok

  • ağrır ve dahada kötü olursun

    0|0
    0|0
  • ağrı varsa bilki sonucta var.

    2 Adım ileri 1 adım geri

    0|0
    0|0
    • hımm böyle biraz başım Dönüyor ve kalbim arada bir sıkışıyor

  • 3 gün ard arda git sonra 2 gün ara verirsin

    0|0
    0|0
  • Bu hafta gunluk 20dk gecme

    0|0
    0|0
  • Ağrır

    0|0
    0|0
    • çoğunlukla bacak kısmı mı yoksa kollar falan da mı

    • Nereye daha çok yüklendiysen orası daha çok ağrır. Ara vermişsin kendine çok yüklenmeseydin keşke.

    • keşke yavaş yavaş ağrıyor

  • Hamlık ağrısıdır o.

    0|0
    0|0
  • doktora git önce

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...