Dans ederek kilo verir miyim genccler :) ?

Güzel dans ettigimi soylerler :) bende dams ederek kilo vermeye karar verdim bikac plates hareketimi de içine katarak 30 dakika kdr dans etsem sizce basenlerde bacaklarda faydasını görür muyum :) ama söyle bir problemim var ki yurtta kalıyorum odami bir arkadaşımla paylaşıyorum onun yanında hayatta öyle yapamam :( nasil yapsam bu isi bilemedim simdi. Akşamları yapsam da etkisini gösterir mi acepp


0|0
611

En İyi Erkek Görüşü

  • doğru beslenme ve düzenli uyku uymadığın sürece olmaz o iş.

    0|0
    0|0
    • Onlara da dikkat ediyorum

    • Hepsini Göster
    • Ya ben gttim gecen sene. Kiz daha 22 yasinda koymuslar hoca diye besyo öğrencisi. Guvenemiyorm ki biseyden haberleri yok

    • güveneceğin bir hoca bulana kadar aramalısın. hem belki o kız öğrenci olsa da hocalık yapacak düzeyde bilgisi tecrübesi de ola bilir. yok değil ise başka bir salon hocası bulmalısın.

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 10

  • Nerede dans ettiğine bagli

    0|0
    0|0
  • Kac kilosunda kac vermeyi dusunuyosunn :)

    0|0
    0|0
  • Verebilirsin tabi ki

    0|0
    0|0
  • Zumba zumba✌

    0|0
    0|0
  • verirsin

    0|0
    0|0
  • olur olur

    0|0
    0|0
  • aynen ama günde 1 saati geçmemli yoğun tempoysa

    0|0
    0|0
  • verirsin..

    0|0
    0|0
  • doğru beslenme duzenlı uyku seks dans

    0|0
    0|0
  • Bisi dicem yanlis anlican o yüzden gizli yaziyi
    Zayiflamanin en hizli yolu seksin ama yap demedim sana :\

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

Yükleniyor...