Nasıl kas yapabilirim, ben bir kızım?

Okula gittiğim için fitnessa zamanım kalmıyor. Kol ve karın kası yapmak istiyorum. -biliyorum kızlarda çok iyi durmuyor- ama ben az da olsa yapmak istiyorum. evde ne yaparak kas yapabilirim? ve kaç ayımı alır?


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • 1 yıl düzenli olarak yapman lazim

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Yap bence ama bir yılını alır sanırım

    0|0
    0|0
  • Bence yapma ben sporcu oldgum halde balik etlı severm

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...