Kesin yanıt veren bel inceltme teknikleri?

Evet bana neler önerebilirsiniz bel inceltmek için?

Güncellemeler:
Başka neeler?,=))

0|0
5|4

En İyi Erkek Görüşü

  • yine mekik crunch yazanlar çıkmış bir öğrenemediniz mekikle belin incelmeyeceğini. kardiyo yapman lazım incelmen için

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 3

  • egzersizler yap internetten bulabilirsin

    1|0
    0|0
  • Kankam beline streç film sarıyor spor yaparken işe yarıyor.

    1|0
    0|0
  • twist yapmalısın yanları çalışttır youtuba yaz bir tn hareket çıkıyo ve diyet :D

    1|0
    0|0
    • Zaten yemek yemiyorum teşekkürler bakıcam

Kızlar Ne Diyor 4

  • CLA diye bişi var sporcu arkadaşlar daha iyi bilir. Ondan alıyorsun. diyet yapıyorsun. Her gün bir saat spor (daha çok koşu yürüyüş bisiklet) ince belli bir hanım oluyorsun.

    1|0
    0|0
  • Bel çevrende yağlanma (tabiricaizse bel simidi) var ise o yağı eritebilirsin. Ama, belin yapı olarak kalınsa şansına küs :)

    1|0
    0|0
  • Youtubedan xhit abs workouts a bak. uzun sey. burada anlatilmaz.

    1|0
    0|0
  • Soruyu doğru mu okudum ben millet.

    1|0
    0|0
    • Nasıl okudun kanki afsgagw

    • bel inceltme egzersizi istiyorsun bende bel incitme taktileri diye okudum telefondan asdffggg :) :)

    • 😁😁😁

Yükleniyor...