Baldırlarımı nasıl inceltirim?

Arkadaşlar baldırlarım kalın. bir ara voleybol oynamıştım o zamanlar kalınlaştı. Hafif de olsa sertlik de var. Nasıl inceltebilirim?


0|0
314

En İyi Erkek Görüşü

  • spora başla en çok koşuya ağırlık ver.

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 13

Kızlar Ne Diyor 3

  • bu egzersizler iyi gelir...
    www.bilgihanesi.com/.../

    1|0
    0|0
  • Ayy aynı durum bendede var malesef ya judo ve tekvandodan oldu bende de nefret ediyorum çozumunu bulursan banada söyle :(

    1|0
    0|0
  • Koşu ile haledebilirsin

    1|0
    0|0
Yükleniyor...