Spor yapan arkadaşlar?

1 dakika da kaç mekik çekiyorsunuz? Dakika tutmadan rekor mekik sayınız kaç?

Güncellemeler:
Arkadaşlar bende biliyorum saymak önemli değil önemli olan doğru hareketi yavaş yapmak ama kendini deneyen arkadaşlar için 1 dk da kaç çekerler diye düşündüm soru yanlış anlaşılmasın bende 6 yıl sporla uğraşmış biriyim.

0|0
1|16

En İyi Erkek Görüşü

  • Önemli olan hızlı crkmek değil doğru ve fazla cekmek

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 15

  • Spor dakika ile yapılmaz set ve sizin bünyenizin en üst seviyesine uygun olacak şekilde yapılır. Dk ile mekik çekersen belli bir süre sonra mekikle alakası olmaz. :)

    2|0
    0|0
  • 3x15 üst karın
    3x15 alt karın. yarış değil benimkisi.

    1|0
    0|0
  • Az önce sebepsizce denedim 66 oldu, nie yaptıgımı anlamadım :D gereksiz odaklanarak yapmak daha güzel

    1|0
    0|0
  • Mekikte dakika önemlü değil tekrar önemli.. Ayrıca.. yarım şwkilde çekmek daha önemkidir six pack gelşimi aöısından ayrıca sabırda şart

    1|0
    0|0
  • ben normal mekik cekmıyorum uzman tvde dogal bir sporcu var degişik bir mekik teknigi var en fazla 20 cekersin =)
    DiyorumBen^^

    1|0
    0|0
  • antramanlı olursm 50 küsür rahat ama ara verp yaparsam 35 küsür :)

    1|0
    0|0
  • Saymadık yav :D

    1|0
    0|0
  • Bilmem Dk Tutmadım :)

    1|0
    0|0
  • 45 60 arasi

    1|0
    0|0
  • hiç dakika tutmadım ama aralıksız sıkılana kadar çekerim

    1|0
    0|0
  • Saymadım hiç.

    0|0
    0|0
  • Hiç öyle mekik alanında rekora koşmak gibi bir hırsım olmadı.

    0|0
    0|0
    • Kendi rekorumuzu sordum zaten dünya rekorunu kırman için çok çabalaman gerek bu konuda

    • Bu alanda kendi rekorumu bile kırmak gibi gereksiz bir aktivitede bulunmadım. Gerekli olan kadarını yapar geçerim.

    • Peki bu sizin görüşünüz başarılar

  • saymamıştım

    0|0
    0|0
  • Ne kadar saçma bir soru.. spor yapmak bu mudur yani?

    0|0
    0|0
  • mekikle aram yok D

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...