Hergün yüzme İnsanı şekle sokar mı?

Beyler yüzme kanat kası yapar mı. ve gögüs yaglarını eritir mi?


0|0
45

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 4

  • İşe yarar. En önemlisi kardiyovasküler sistemini güçlendirir. Omuz va kanatlara faydası çok.

    0|0
    0|0
  • Şekle sokar faydasını görürsün.

    0|0
    0|0
  • evet ama fazlası ve hızlısı kaslara zarar

    0|0
    0|0
  • düzenli yüzmenin kalp dolaşım sistemi üzerinde olumlu yönde çok önemli etkileri olduğunu gösterir

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Sade yüzmek değil, yüzmeye başlamadan önceki egzersizler de önemli.

    0|0
    0|0
  • bence en düzgün vücut yüzücülerde işe yarar denemelisin faydasını görmüştüm ben

    0|1
    0|0
    • Kardeşim bb calıstım. 2 sene bırakınca yaglandı vucut bulk döneminde bırakdm bide 10 kilo fazlalıgım var işte

    • bb'in kötü yanı. yüzmede kelebek ve kurbağalama işine yarar denemelisin

  • beslenmezsen pek bişey olmaz kas hacmi = iyi beslenme

    0|0
    0|0
  • Yazin hergün yuzuorum

    Evet ama zamanla

    0|0
    0|0
Yükleniyor...