Zayıfım kaç ayda evde karın kası olur?

zayıfım ve evde karın kası yapmak istiyorum kaç ayda karın kaslarım belli olmaya başlar


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • 18 ayda olur sanırım.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • zayıfsan zaten belli olur hacim katmak istiyorsan doğru egzersiz ve düzgün beslenme gerekli

    0|0
    0|0
  • Evde kas yapabilirsin senin çalışmana bağlı hacim için ise fitness salonuna gitmelisin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...