Kas yapmak için bunlar iyi mi?

Spor salonunda fitness, zumba, bosu, trambolin ve pilates yapıyoruz ama ağırlıkla çalışmıyoruz. Yaza kadar kaslarımda hafif bir belirginleşme olur mu özellikle karın bölgesinde?


0|0
2|6

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 2

  • Ağırlık ile çalışılmadığı sürece zor.

    0|0
    0|0
  • günde en az 6 yumurta yemelisin.

    0|0
    1|0
Yükleniyor...