Lütfeeen bir bakın Fitness, body veya herhangi vucut geliştirme sporu ile uğraşan var mı (RESİMLİİ) ?

vücut geliştirme antremanları boy gelişimine olumsuz etki edermi? göğüs kasları için en etkili yöntem nedir ve zayıfım nasıl dengeli şekilde kilo alabilirim ve protein tozu diye bir şey var ne işe yarıyo o?
http://hizliresim.com/doOMzX
son hali bu 3 aydır yapmıyorum , evde kendi kendime yapmıştım yani

Güncellemeler:
2 kişimi var bilen

0|0
2|1

En İyi Erkek Görüşü

  • Boy gelişimi ile alakası yok spor salonunda spora baslayarak dengeli bicimde kilo alabilrsin protein tozu denilen seyde ek besin yani düzgün spor yapıp düzgün beslenmessen bir faydası olmaz

    0|1
    0|0
    • şınav mekik boya etkisi olmaz değilmi?

    • Hepsini Göster
    • çok teşekkür ederim :D

    • rica ederim kardeşim

Kızlar Ne Diyor 2

  • Cevaplamaya usendim ya cok soru sormussun:D

    0|1
    0|0
    • aralarından bir tanesini cevaplasanda olur yeterki bir yardımın dokunsun çok minnettar olurum :D

    • Hepsini Göster
    • 6 ayda hedefledigini 3 ayda halledersin dogru beslenme ve sıkı antremanla tabiiki.. çoğu eczanede bulur ayrica. rica ederim:)

    • tekrardan teşekkürler :D

  • Boy gelişimiyle alakasi yok

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...