Biceps antremaninda yuku sırtıma verdim omuriligimde agri oluştu?

bench-biceps günüde ayakta dumbell kaldiris yaparken kilo arttırmayı denedim ve sonlara doğru yanlışlıkla yükü bele verdim bir anda cız etti sanki ve ensemin altindaki omur ilik ağrımaya başladı bide o halde 3 saat sonra halisahaya gittim şu an daha iyi soğukta tutulmus gibi bir sorun cikarmi?


0|0
02

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...