Fiziğime bir el atın kankimler yardımcı olurmusunuz?

Fiziğim iyi hiç göbeğim yok fakat karın kası (six pack) yapmak istiyorum spor salonuna gitmek istemiyorum evde nasıl yaparım ne yapmam gerek ya da yapablrmiyim evde?


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...