Tok tutan ama asla kilo aldırmayan bir yiyecek söylermisiniz?

Zayıflama kararı aldım seriden kilo verebilmek için önerilerinizi bekliyorum beybisiler.


0|0
75

En İyi Kız Görüşü

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 5

  • Şöyle bir örnek vereyim sen anla 100 kalorilik yağ midenin 5te 1ini dolduruyorsa, et vb. ürünler 5te3ünü, meyve sebze ise tamamını doldurur

    0|0
    0|0
  • zayıflayıp nabacanız hatun dediğin hükümet gibi olmalı sevdiğini sırtında tasıya bilmeli mevzu oldumu sevgilisini koruya bilmeli :D

    0|0
    0|0
    • sen 100 kilo hükümet gibi bir kadın istiyorsan o başka.

    • hoca mevzuyu oralara cekmemek lazım hersey ayarında güzel ben 50 kg geliyom hiç spor hakkında konusuyom mu cunku burada prof hocalar var

    • olabilir deneyimin var madem öner bişeyler.

  • Brokoli nin verdiği kalori yerken harcadigin kaloriden az

    0|0
    0|0
  • Kilo aldirp aldormadigini bilmiyorumda haslanmis yumarta tok tutar.

    0|0
    0|0
  • Zemzem suyu yeter :D

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

  • Yulaflı, muz, ceviz.

    0|0
    0|0
  • Eti formun sunta gibi olan biskuvimsi seyi :D

    1|0
    0|0
  • Lifli yiyecekler. Her şeyin fazlası kilo aldırır.

    0|0
    0|0
  • Kahvaltı gevreği.

    0|0
    0|0
  • ceviz

    0|0
    0|0
  • Yulaf kepegi acayip tok tutar. Krep yap onla yagsiz. Ici dede iyice şişer tok tutar

    0|0
    0|0
Yükleniyor...