Spordan anlayan uzman birileri var mı?

Boyum 1.70 kilom 59. Belim kalın ve basenlerim var, baldır iç bacak her neyse hepsinden var yani. Ama kollarımda sorun yok.
Neyse sonuca geleyim ben kilo vermek istiyorum ama öyle kupkuru da kalmak istemiyorum. Örneğin belim göbeğim tamamen erisin istiyorum ama öyle kupkuru çirkin kalçalar istemiyorum.
Kilo veren çok güzel veriyor ve öyle aşırı kuru da durmuyor ama bu vücuda bağlı bir şey genellikle bölgesel yağ yakma diye bir şey yok zaten
Evimde kondisyon bisikleti var.
Neler önerirsiniz, bu işten anlayan birileri yazarsa sevinirim:))


0|0
05

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 4

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...