Çok güzel bir vücudum olsun istiyorum. çok mu çalışmam lazım?

inceyim, hiç kalcam göğsüm yok. çok iyi bir vücut istiyorum çok mu zor ya


0|0
4|12

En İyi Erkek Görüşü

  • yediğinize dikkat edip, bol kardiyo, bol fitness.

    0|0
    0|1
    • hatun inceyim demiş bol kardiyo demişsin kürdan kadar yapacaksın kadını

    • kız 10 kilo alsın bakayım, vücut ne hale gelecek. Kardiyo ve fitness olmadan bir şekle sokamazsın.

Erkekler Ne Diyor 11

  • Zor degil

    0|0
    0|0
  • Önce görüntünü kirletmelisin şişmanlamalısın yani bulk dönemine girmelisin sonra squat ağırlık vs çalışarak iyi bir görüntü elde edebilirsin.

    0|0
    0|0
  • 3 Ay Fitness yap Evrim Geçir ;) kendin bile şaşırırsın

    0|0
    0|0
  • kaç beden göğüsler

    0|0
    0|0
  • altyapı yoksa zor

    0|0
    0|0
  • Dumduzmusun yani?

    0|0
    0|0
  • Spor yap

    0|0
    0|0
  • Sporla göğüs yapıldığını ilk senden duyuyorum ben şu an şok 😄

    0|0
    0|0
  • Fitness senin çözümün bir hoca bul halledersin bence...

    0|0
    0|0
  • göğüs yoksa nasıl olacak

    0|0
    0|0
  • Abla bunlar boş iş.

    0|0
    0|1

Kızlar Ne Diyor 4

Yükleniyor...