Size göre en iyi zayıflama yöntemi nasıldır?

Evet arkadaşlar sizce en iyi nasil zayiflanir herkes kendi bildiğini yazsın ne yaptinizda zayifladiniz ve kaç kilo verdiniz?


0|0
7|6

En İyi Kız Görüşü

  • Düzenli spor

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

  • Barfiks ve mekik çekerek 3 haftada 2 kilo verdim. Maksat kilo vermek degildi

    0|0
    0|0
  • sağlıksız olacak ama az yemek baya kilo vermeye yardımcı oluyor ama elbette ki sağlıklı beslenip bunu sporla desteklemek gerek doğrusu bu.

    0|0
    0|0
  • bol bol su iç hamur işleri yeme birde yoğurt suyu çok iyi geliyo onun sayesinde 5 kilo verdim:)

    0|0
    0|0
  • spor dengeli beslenme ve düzenli seks :D

    0|0
    0|0
  • bol su az yemek. squat mekik kosu vs. vs

    0|0
    0|0
  • spor ve bol bol su

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • az kalorili yemekler yiyin. spor yapmadanda zayıflarsınız.

    0|0
    0|0
  • yeme ıcme spor yap

    0|0
    0|0
  • Kullandığım programı gönderebilirim istersen, 2000 karakter sığmayabilir burdan, beslenme programı, antrenman, supplementler felan :D

    0|0
    0|0
  • Kalori Kaybedebilecegin Hersey Kardesim

    0|0
    0|0
  • Uuuuuuu

    0|0
    0|0
  • protein diyeti spor

    0|0
    0|0
Yükleniyor...