Step yaparak zayıflayanlar?

step tahtası aldım 10 dk. falan yapıyorum çok yoruluyorum ama kısa sürede zayıflamam lazım. step yapanlar bilgi verebilir mi?


0|0
2|1

En İyi Kız Görüşü

  • Kısa sürede zayıflarsanız kolay kilo alırsınız. Yavaş yavaş yapın.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • Açık açık konuşiyim 10 dklık spordan hiçbir b. k olmaz. Kısa sürede kilo vermek istiyorsanda spor salonuna yazıl ve spinning derslerine katıl. Beslenmenede dikkat et.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • hızlı yapma öncelikle 10 dak iyidir 10 dan fazla yaparsan yorulursun ve çabuk acıkırsın

    0|0
    0|0
Yükleniyor...