Düzenli fitness yapıp sonuç alan var mı?

Var mı düzenli gidip ben sonuç aldım diyen?
Ben gittim ve alamadım çünkü.

  • Evet var
    80% (8)93% (13)88% (21)Oy Ver
  • Hayır yok
    20% (2)7% (1)12% (3)Oy Ver
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim
Güncellemeler:
Düzenli fitness yapıp sonuç alan var mı?

0|0
6|11

En İyi Kız Görüşü

  • düzenli yaptım evet çok iyi sonuçlar aldım ama birde bıraktıktan sonra da çok kötü sonuçlar aldım :D

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 11

  • Benim gittiğim spor salonunda iki oda var birinci odada fitness aletleri ikinci odada ise bir şey yok sadece minderler var orada kick boks jiu jiitsu eğitimleri veriliyor ben dövüş sanatlarına gidiyorum orda çıkıncada öteki odada fitness yapıyorum. Şöyle bir durum var normal bir sporcu bir gün spor yapar araya bir gün tatil koyar sonraki gün tekrar spor yapar , ben her gün gidiyorum 14 gündür ve daha şimdiden zayıflamaya ve güçlenmeye başladım kondisyonum arttı

    0|0
    0|0
  • Düzenli yapmamışsındır sadece salona gitmekle olmuyor
    Uykuna, beslenmene ve hareketleri doğru yapmaya dikkat edeceksin sonrası kendiliğinden geliyor zaten

    0|0
    0|0
  • Fitness düzenli yapıpda sonuç almayan insan binde bir dir.

    0|0
    0|0
  • Aldım, almaya da devam ediyorum. bir yerde yanlış yapıyosun demek ki.

    0|0
    0|0
  • Düzenli fitnes ve onun kadar önemli beslenmeyle sonuç almamak mümkün değil.

    0|0
    0|0
  • var tabii ki

    0|0
    0|0
  • Her ne kadar arkadaşlarımın ısrarları Body building olsa da Fitness yapıyorum, 5.5 haftada 4 kilo verdim işte belim de 100'den 92'ye düştü :D Daha ölçü almadım ayın 9'unda bir dahaki ölçü zamanı :D

    0|0
    0|0
  • Evet var

    0|0
    0|0
  • Sonuç almıyorlarsa hatalı yapıyorlar demektir.

    0|0
    0|0
  • Evet var, ben sonuç aldım.

    0|0
    0|0
  • Sonuç yoksa ya beslenmene dikkat etmiyosun ya da sporunu sağlam yapmıyosun.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • spor olumlu sonuç verir ama istikrar gerek

    0|0
    0|0
  • Üstüne 1 paket cips 2 ekmek döner vb yersen tabi olmaz agsjshshdjs

    0|0
    0|0
  • Evet ben aldim:)

    0|0
    0|0
  • ben? tabiki sonuç alırsın düzenli yapıp kendine hedef belirlersen yapamayacağın şey yok emin ol

    0|0
    0|0
  • Gittim ama sonuç yok senin gibi

    0|0
    0|0
Yükleniyor...