Pilates hakkında?

evde pilates yapmak istiyorum nasıl bir sistem izlemeliyim ne önerirsiniz?


0|0
4|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Acılan youtube yi boşaltan salonu yapcan

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Bayansın sen Ebru Şallı'yı izle. Çok güzel anlatıyor.

    Ben izleyemiyordum. Plates yapıcam diye açıyorum videoyu, yapamıyordum bir turlu. Aklımı karıştırıyordu.. :)

    0|0
    0|0
  • 2 banko sec sistem 3-4 yap

    0|1
    0|0
  • Internette bununla ilgili bilgiler videolar sürüyle var.

    0|0
    0|0
  • pilates of the cribbean izle. her şey var orda

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • Youtube da çok egzersiz hareketleri var onlara çalış.

    0|0
    0|0
  • ebru şallı'nın dvdlerini al. ama bence spor salonuna git çünkü evde başta istekli başlıyosun sonra yok olup gidiyor

    0|0
    0|0
  • Ebru Salli cd leriii yeter

    0|0
    0|0
  • Çok zor kaburgaları kapalı tutmayınca 1000 mekik çeksen faydasızmış oda çok zor plateste ebru şallı anlatıyor plateste

    0|0
    0|0
Yükleniyor...