Sporla ilgilenenler bakar mısınız?

Ben her gün squat yapıyorum her gün düzenli olarak artırıyorum bir hafta falan oldu ama bu squat popoyu diklestiriyor diye bir sey duydum bende sadece on bacak kismim aciyor ordaki. kaslari hissediyorum. benim bir ay sonra falan popom diklesir mi? Squat neye yariyor bacak mi popo mu ben anlamadim?


0|0
27

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...