Squat hakkında sorularım?

ya uzun zamandır squat yapıyorum agırlıkla kalçalarım zaten geniş kalktı dolgunlaştı ama asıl sorum şu ki squat kalça eritir mi ve kalçalarımı daralmak için ne yapabilirim sanki squattan sonra bacaklarım da kalcam da kalınlaştı

  • squat kalça yaglarını eritir
    A seç
  • hayır squatın yaga falan etkisi yok
    B seç
Cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
KızımErkeğim

0|0
510

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 9

Kızlar Ne Diyor 5

Yükleniyor...