Hangi savunma sporu iyi ve etkili?

Savunma sporuna başlamak istiyorum hangisi etkili olur? Pek güçlü biri de değilim yani daha çok teknik bişey lazım bu konuda bilgisine olan var mı?

Türkçem için kusura bakmayın yurtdışında yaşıyorum


0|0
6|11

En İyi Kız Görüşü

  • Krav maga ;) ancak kursunu bulamayablirsin her yerde. Onun kickbox diyorum. Ayrica en iyi savunma saldiridir :)

    0|0
    0|0
    • Krav maga yi duydum çok zor diyorlar ogrenmesi doğru mu?

    • Biraz zor ama gunluk hayata daha uygun. Hem savunma hem saldiri hani sopayackarsi bicaga silaha karsi. Gucsuz kisilerin de yapabilecegi birsey

    • teşekkür ederim bakcam kursu varsa denerim kesin

Erkekler Ne Diyor 11

  • Tekvando

    0|0
    0|0
  • önce 3 ay body yapıp vücudunu topla sonra 4 ay kadar boks yap iyice kavra sonra da mma. karsında kimse duramaz

    0|0
    0|0
  • Kullanana göredir. Siz hangisinde başarili olacaginiza inaniyorsaniz

    0|0
    0|0
  • Aikido savunma sporu olabilir senin icin

    0|0
    0|0
  • Jetkundo kesinlikle klasik sanatlardan kalıplardan sıyrılmış ve çok komplike bir savunma sanatıdırturkiyede ıst tarabya da bağlantılı olarak almanya berlinde şube var

    0|0
    0|0
  • Kick box.

    0|0
    0|0
  • Hapkido

    0|0
    0|0
  • Ottoman Slap

    0|0
    0|0
  • Aikido derim yıllarca yaptım cunku

    0|0
    0|0
  • osmanlı tokadı :DDD

    0|0
    0|0
  • tekvandodan vazgeçmem.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • kick boks

    0|0
    0|0
  • Muay thai:D

    0|0
    0|0
  • Aikido denemiştim 1 hafta kızlar için en uygunu bence :)

    0|0
    0|0
  • Muay thai ben yapiyorum bnce sende yapmalisin:))

    0|0
    0|0
  • kitbox derim hem fit tutar hemde azcık kol kası yaparsın

    0|0
    0|0
Yükleniyor...