Sizce bu normal mi?

selam arkadaşlar bugün body ye başladım. Hoca 10 tanede falan alette çalıştırdı. Gögüş kol omuz falan . Fakat eve geldiğimde sadece kollarım ağrıyor. Hareketleri tam olarak yaptığımdan eminim. Acaba sonradan mı ağrılar artıyor? Emin olamadım.


0|0
2|5

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 2

  • Onlar sabah uyandığında meydana gelir.. 1 hafta sonra geçer.

    0|0
    0|0
  • Uyandiginizda bu soruyu unutacaksiniz...

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Evet normal

    0|0
    0|0
  • İlk zamanlar normaldir. Hamlıktan oluyor benimde 1 hafta olmuştu :DD

    devam et geçecektir 1 haftaya :D

    0|0
    0|0
  • Yarın görürsün..

    0|0
    0|0
    • Hepsini Göster
    • Ağırlık eldiveni alayımmı? Nerelerden alabilirim?

    • bu işi ciddi yapcaksan hiç alma bence boşa. 1 ay sonra ellerin nasıl tutuyo onları gördükçe motivasyonun artar. acıya dayanıklı olman lazım zaten bu spora başladıysan. bence alma derim he illa alcaksan spor salonuna bir sor orda yoksa spor giyim mazalarında vardır.

  • 2gün sonra çıkar

    0|0
    0|0
Yükleniyor...