1 ay boyunca her gün koşu bandında 2 saat koşu yani 1000 kalori yaksam ne olur?

Arkadaşlar boy 1.80 kilo 75. 1 ay boyunca koşu bandında 2 saat daha doğrusu koşu bandında 1000 kalori yaksam ayrıca ekmek, asitli içecekler ve abur cubur gibi kilo yapan şeyleri yemesem 1 ay da vücutta ne gibi değişiklikler olur. Kilom kaça düşer? 1 ay boyunca her gün 1000 kalori yaksam 1 ayda 26.000 eksta kalori yakmış olacağım. Pazar tatil. Kilom kaça düşer?


0|0
3|2

En İyi Kız Görüşü

  • Zayıflarsın 5 kilo gider. Fakat 2 saat çok fazla ben 1 saat koşmuştum 1 ayda 9 kilo gitmişti.

    0|0
    0|0
    • Bakalım artık 4-5 kilo versem yeterli olacak. Tşkler

Kızlar Ne Diyor 2

  • 1 kilo verirsinama fazlasıda zarar ya 1 saat bile çok bana göre

    0|0
    0|0
    • 1 ay da 1 kilo mu? bEN EN AZ 5 KİLO DÜŞÜNMÜŞTÜM :d

  • yorulursun ne oacak başka

    0|0
    0|0
    • Onu sormuyom. Kaç kilo veririm?

    • he bizde bunu biliriz ya zaten.. matematik hesabı bu sonuçta insan anotomisi diye bir şey mi varmış...

    • yani en azından bir tahmin yürütseniz. Mesela sende kaç kilo veririm? D

Erkekler Ne Diyor 2

  • 5-10 kg arası gide

    0|0
    0|0
  • Zayıflarsın en kötü ihtimal takma kafaya :)

    Kuralsiz!

    0|0
    0|0
Yükleniyor...