En cabuk nasil zayiflarsin?

En cabuk nasil zayiflarsin ve catlaklar nasil giderilir?


0|0
5|17

En İyi Erkek Görüşü

  • çatlaklar kalıcı :D hasar kalıcı maalesef :D

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 16

  • Diyet ve sporla

    0|0
    0|0
  • Cardio ile.

    0|0
    0|0
  • Hareket düzgün beslenme su :D

    0|0
    0|0
  • Günde tek öğün yiyerek

    0|0
    0|0
  • Tuvalette 3 kg vermisligim var

    0|0
    0|0
  • çatlaklara kakao yağı iyi gelir

    0|0
    0|0
    • ayrıca çabuk zayıflamak diye bişey yok. diyetisyene git ve sağlıklı bir diyet uygula. tehlikeli işlere kalkışma

    • Soran (25-34)
      9dakŞikayet
      bir sorum daha var 180 cm ve 160 cm ideal bir ciftmi

    • evet ideal. ben 181 im. sevgim 160 tı. çatlak için susam yağı ve kaysı yağıda iyi gelir

  • Öncelikle bırak o elindeki sandviçi

    0|0
    0|0
  • az yemek bol spor plates öneririm sıklaştırır squat ta basen bırakmaz

    0|0
    0|0
    • bir sorum daha var 180 cm ve 160 cm ideal bir ciftmi

  • cardio diyettt

    0|0
    0|0
  • İki Öğün Yemeli. Akşam Yemek Değil Meyve İle Geçiştirilmeli.

    0|0
    0|0
  • Diyet ve sporu ayni anda yaparak;-))

    0|0
    0|0
  • sabahları aç karnına elma sirkesi iç geceleri az ye

    0|0
    0|0
  • Ümüt ile yaşayıp simit ile beslenerek

    0|0
    0|0
  • Bilmiyorum fakat spor ve dengeli beslenme çok önemli kesinlikle

    0|0
    0|0
  • Düzenli beslenme koşu mekik yüzme

    0|0
    0|0
  • Somaliye git

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • Size hızlı kilo vermen için "İsveç diyeti"(ni) öneriyorum.

    Araştırın mutlaka, İsveç diyetini uygulayan çevremde kiler de acayip derece de kilo kaybı görüldü.

    İsveç diyeti deneyenler de 13. gün de 7 ila 20 arasında kilo kaybı görülüyor.

    Bu'nun farkına da bir zaman sonra varırsınız zaten.

    Lütfen araştırın.

    www.siralio.com/.../isve%C3%A7-diyeti-A4.jpg

    0|0
    0|0
  • Spora gitmek sart. En cabuk diye birsey yok haftalik olarak ceyrek ve 1 kg arasi normaldir eger 1 kg veriyorsan bile yanlis giden birseyler vardir. Diyet sart.

    0|0
    0|0
  • koş spor az ye.

    0|0
    0|0
  • spor diyet

    0|0
    0|0
  • sporla

    0|0
    0|0
Yükleniyor...