Vücut geliştirmeyle ilgilenenler bir bakabilirmi rica etsem?

Vücut yağ oranını bir siteden ölçtürdüm arkadaşlar ben bu siteden yağ ölçümünü yaptım dogrumudur bılmem ama %17 çıktı ve ben 3 aydır bodyde yapıyorum yağ oranımın kaç olması lazım ve %17 yağ oranıyla kas mı çalışıyım yoksa kardiyomu yapıyım? Rica ediyorum bir ilgilenirseniz


0|0
25

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 4

Yükleniyor...