Beyler Kas çalışmalarına başlıyacam öneriler?

Beyler Kas çalışmalarına başlıyacam öneriler? Yaşadıgım yerde Spor Kursları falan yok Öyle Kendi çabalarımla Spor aletleri olmadan Kas geliştirmeleri yapa blirmiyim? Kaç ayda Ve Yemek için herangibi program uygulamalımıyım.


0|0
26

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...